毛穴の開きを治す

クコの実が最近スーパーフードと言われています。

セレブの間で広まっているようで、日本でも美容に関するニュースやブログなどで広まっているようです。

しかし、クコの実と言って、実物がわかりますか？

こんな感じの赤い実で、中華料理の跡に出てくる杏仁豆腐に乗っていたり、フルーツグラノーラなどに入っているものです。

クコの実は、古くから中国では漢方薬として使われてきていて、
妊娠中や授乳中の女性は食べないほうが良いとされてきました。

そのクコの実が、今すごくもてはやされているという事なんですね。

しかし、それを示す研究文章などは私は、見つけることができませんでした。

とは言っても、小さな赤い実のパワーはあるからこそ、古くから漢方に使われているのだと思います。
味は、ナツメのような味がします。（個人的な意見かもしれませんが）

あまり食べすぎると、よくないとも聞きますので、ごく自然な量を摂取するようにして
出来るだけ毎日とることを心掛けたほうが良いと思います。

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